研究生生涯是一个人事业的重要启动点，对于现代社会不断提高的要求来说，好的学历是个人更加出色的保障。国家在这方面也下了很大的力气，提出了许多优惠政策为想要继续深造的人提供方便。但是在读研之前，必须完成入学体检，并且被认为是体检细节最为严格的一种类型。如果研究生体检不合格怎么办呢？接下来请看本文内容。

建议前往专科医院

首先，如果因为某种原因被判定为“不合格”，不要慌张。这个结果不代表您永远不能进入大学继续学习，也不代表您是一个不健康的人。研究生入学体检一般都是基于普通公立医院的门诊检查，由于其经济实力、设备等原因并没有做到最全面的检查。因此建议到各大专业医院进行复检，可能会得出不同的结论。

自我调整、仪器治疗

如果确实存在一些身体问题，可以尝试安排时间和专业人员进行调整治疗。每个人的身体状况都不同，如果出现一些小问题也不必过于担心，通过自我调整和仪器治疗一定能得到明显的改善。

合理运动，懂得保养

此外，提高身体素质、保持健康状态也是非常重要的。适量运动能促进新陈代谢，加强免疫力，具有很好的预防作用。另外，生活中的一些小习惯和保养方法也具备很大的助益，譬如减少熬夜、健康饮食、养成正确坐姿等。小小的调整可能带来意想不到的好处。

履行申诉程序

如果您认为自己被体检结果未成立或者影响适度，那么可以通过向相关部门提起申诉来获得重新评估的机会。注意相应部门规定的申诉时间和流程，准备个人材料和证明以支持自己的申诉意愿。

多方求助，共同解决

研究生招生和入学管理体系错误率非常低，但不排除个别出现的错误情况。如果您确定自己的体检合格，却仍然无法得到批准进入大学，可以试着向相关部门求助，例如毕业院校联系相关管理部门提供协助、请律师进行代理维权等。

结语

个人身体健康是非常重要的，但是请放心，一次体检结果不合格并不说明您生命中没有其他方面的优势。在任何情况下，都不应该失去信心和决心。合理运动、良好生活习惯、调整治疗都是改善身体状态的好方法，而申诉和求助也都是官方提供的合法途径。尽力而为，努力提高各个方面的素质，相信您可以顺利完成研究生阶段教育，并追求自己所钟爱的事业方向。